Если после какого-нибудь действия следует положительное подкрепление, то вероятность повтора этого действия увеличивается. Если за поступком следует отрицательное подкрепление (в опытах над крысами - удар током), ни одно вменяемое животное этого действия уже не повторит...

«Мною совсем никто не интересуется, потому что я толстая», - в который раз жалуется подруга. «Есть отличная программа похудения», - начинаете вникать вы. - «Ах, нет, я все равно сорвусь и наемся пирожных. Когда я отказываюсь от сладкого, мне хочется повеситься на жалюзи». - «Купи абонемент в фитнес»...

Чтоб не пил, не курил и цветы всегда дарил. А еще разбирался в классической музыке, не рассказывал бородатых анекдотов про Вовочку, хорошо готовил и, конечно же, прилично зарабатывал. Думаете, это недостижимый идеал? Психолог Илья Шабшин считает, что все возможно. Надо, чтобы мужчина попал в...

Правильно подобранное свадебное платье обладает определенной магией и если бы вы в день своей свадьбы решили околдовать всех присутствующих своей красотой и совершенством, то к выбору этой «волшебной вещи» нужно подойти со знанием дела. Для начала определите размер бюджета на свой свадебный наряд...

Описание. «Хорошие девочки попадают в рай. Плохие - куда захотят!» Для стервы это не афоризм. Это руководство к действию! Здесь вам популярно разъяснят, как носить шпильки и маленькое черное платье среди белого дня; расскажут, отчего не стоит жалеть о содеянном; приучат не молчать, когда вас обижают...

Настоящая женщина - актриса. Мадонна - в детской. Дьяволица - в спальне. Шеф ресторана - на кухне. Тигрица, если обижают ее близких. Может нормальный человек совместить все эти роли и ничего не перепутать? Да, если владеет мастерством перевоплощения! Вообрази, она все время играет. Идет на экскурсию в монастырь...

В мире, где вокруг полно хитроумных стерв и вездесущих светских львиц, как сможет выжить тургеневская барышня? Провести психологический апгрейд берутся на многих популярных тренингах. Только всем ли пойдет на пользу такая наука...

Звоните ему в панике: забыли выключить утюг, случайно захлопнули дверь и потеряли ключи! Как такое случилось? Вы и сами не понимаете. Да, вы в курсе, что сегодня у него встреча выпускников. Но от кого ждать помощи?
Его реакция № 1. «Ой, малыш, вызови спасателей. У меня завал на работе, да еще и эта тусовка...

Давайте начистоту: связывая себя узами брака (не важно — гражданского или «как полагается»), вы обретаете... кота в мешке. В период ухаживания каждый стремится показать себя с лучшей стороны. Хотите узнать, что будет потом? Устройте ему маленькое испытание...

Сказать правду. Знаете ли, как мне плохо! Меня все ненавидят!» - «Ты преувеличиваешь. Я вот прекрасно к тебе отношусь», - утешала свою истеричную подругу одна моя знакомая. Регулярные сеансы бесплатной полуночной психотерапии продолжались добрых полгода. Пока «жилетка» не начала вздрагивать от звука...

Чувство ревности – не самое приятное. Иногда для ревности есть причины, а иногда она совершенно необоснованна. Читать его Интернет-переписку и эсэмэски, потрошить карманы и бардачок, стараясь найти компромат, - это очень нехорошо. Но еще хуже встречаться (или даже жить вместе) с человеком, которому не...

«Поменьше говорите о себе. Побольше слушайте и соглашайтесь. Не забывайте про улыбку!» - таковы стандартные (и набившие оскомину) советы для тех, кому ну очень надо выйти замуж. Тоска! Примерьте на себя образ «плохой девочки»: задавайте провокационные вопросы, соблазняйте, шокируйте...

Все знают: чужую жизнь прожить нельзя, но порой так нестерпимо хочется, что кое-кто готов выложить за это приличную сумму. А что же подобные экспериментаторы, уходя с головой в эту модную авантюру, получают в качестве выигрыша?
Трудности? Это здорово...