Загрузка. Пожалуйста, подождите...
  • Eva.kg

  • Войти на сайт или зарегистрироваться

    Войти в личный кабинет

    •  
    • Забыли пароль?
  • Звезды
    • Светская жизнь
    • Великие женщины
  • Мода
    • Стиль
    • Тренды
    • Аксессуары
    • Шоппинг
  • Красота
    • Макияж
    • Ногти
    • Волосы
    • Тело
    • Лицо
  • Здоровье
    • Спорт
    • Диета
  • Карьера
    • Учеба
    • Автоледи
    • Отдых
  • Дети
    • Беременность
    • Творчество
  • Отношения
    • Любовь
    • Секс
    • Семейные проблемы
  • Праздники
    • Новый год 2013
    • Свадьба
  • Кулинария
    • Рецепты
    • Праздничный стол
    • Советы на кухне
  • Дом
    • Уют
    • Интерьер
    • Лайфхак
    • Хобби
  • Друзья Eva.kg
  • Контакты
  • Кофе с Noel
  • Монологи Лоры
  • Мужское мнение
  • Бишкек NEWS
  • Авторские колонки
    • PALTO.KG
    • Свадьба
    • Секс
    • Дети
    • Отношения
  • Meнyou
  • Конкурсы
  • Обзоры
    • Фотообзоры
    • Фотопроекты Eva.kg
    • Видео
  • Темы раздела:

      Форма подписки

      Подписаться
      Количество подписчиков: 482
      Платья: что в моде весной 2014?

      Платья: что в моде весной 2014?

      День в истории: 24 сентября

      День в истории: 24 сентября

      Майские праздники: как отдыхаем

      Майские праздники: как отдыхаем

      Королевский турнир в Аско ...

      Kак выбрать наряд для дам ...

    • Журнал ЕВА » Диета » Почему вы не худеете?

      Почему вы не худеете?

      28 сентября 2015 11577
      Невозможно в одночасье изменить привычки, связанные с питанием. Обидно, когда после диеты мы допускаем срывы. Не расстраивайтесь! Диетические ошибки не только можно, но и нужно исправлять.

      Все мы так или иначе сталкивались с ситуациями, когда в стрессовый момент на работе кто-нибудь заказывал коробку пирожных. Или когда кажется, что жизнь наладится лишь после шоколадки. И очень непросто обходить эти препятствия. А ведь почти невозможно, однажды поддавшись соблазну, не пуститься во все тяжкие с булочками на полдник и чипсами в качестве перекуса перед компьютером. Собрав многочисленные жалобы и вопросы, мы обратились за помощью к диетологам Вы хотитекупить сервер?

      Почему вы не худеете?

      Те, кто не поленился и завел себе такой дневник, уже через пару недель отметили его несомненную пользу. Конечно, вести его постоянно утомительно. Но нужно поставить эксперимент хотя бы на месяц. Можно фиксировать все в небольшом блокноте и держать его на рабочем столе или пользоваться карманным компьютером. Если где-то в магазине вы соблазнились упаковкой сушек и не поставили об этом в известность свой дневник, то вечером, пробегая записи, важно не забыть и о такой, казалось бы, маленькой слабости. Ведь именно из мелочей складываются рацион и лишние калории. В конце третьей недели дневник становится сдерживающим моментом. Как только рука тянется к чему-то, для фигуры и здоровья сомнительному, сразу возникает прямая ассоциация с записями и жаль потраченных усилий. В дальнейшем эта внутренняя связь сохраняется. Самим своим существованием дневник словно бы постоянно напоминает: никакие, даже самые вкусные пирожные не стоят располневшей талии.




      Твитнуть

      Читайте также:

      • Фитнес-дневник
      • Мой wish-дневник. Часть 2
      • Мой wish-дневник…
      • Зрение: глаза и компьютер
      • Как выиграть в карьерном бою? (часть 3)

      система комментирования CACKLE
    • Лучшие статьи

      Модные тренды, которые не стоит покупать

      Модные тренды, которые не стоит покупать

      26/06/2013 Тренды
      Главная ловушка, в которую попадают любительницы последних модных новинок, – это так называемая массо ...
      Самые ожидаемые премьеры 2013

      Самые ожидаемые премьеры 2013

      21/06/2013 Обзоры
      Для кого-то лето – это море и пляж, а для кого-то – горячая рабочая пора. Сценаристы и режиссеры, заб ...
      Модные аксессуары 2014

      Модные аксессуары 2014

      12/06/2013 Аксессуары
      Если вы привыкли заранее планировать наполнение своего гардероба, то вам наверняка будет полезно узна ...
      Читать @eva_kg



    • Мода в жаркую погоду

      Мода в жаркую погоду

    • Модные купальники 2014

      Модные купальники 2014

    • Вдохновляющие кадры со св ...

      Вдохновляющие кадры со св ...

    • Тренды маникюра весна-лет ...

      Тренды маникюра весна-лет ...

    • Мех ягнят каракульской по ...

      Мех ягнят каракульской по ...

    • Оскар 2014: лучшие фото з ...

      Оскар 2014: лучшие фото з ...

    • Streetstyle на Неделе мод ...

      Streetstyle на Неделе мод ...

    • Креативные вещи. Дизайн с ...

      Креативные вещи. Дизайн с ...

    • Streetstyle на Неделе мод ...

      Streetstyle на Неделе мод ...

    • Звезды на выставке-инстал ...

      Звезды на выставке-инстал ...

    © 2017, Интернет-журнал Eva.kg Все права защищены.
    При полном или частичном копировании материалов сайта необходима гиперссылка на ресурс.